با خواص بابونه آشنا شوید
✅ طبق اعلام موسسه‌ی ملی سلامت این گیاه آنتی‌اکسیدان، ضدالتهاب و آنتی‌باکتریال در زمره یکی از موثق‌ترین گیاهان جهانمحسوب می شود. یافته‌های اولیه دال بر آن است که بابونه سلول‌های سرطانی را خنثی می‌کنند اما خواص اثبات‌شده‌ی آن شامل ترمیمسریع زخم‌ها، پیشگیری و بهبود سرماخوردگی، مقابله با عفونت‌های باکتریایی، فرونشاندن اسپاسم و گرفتگی عضلانی، آرام کردناضطراب و بهبود کیفیت خواب می‌شود.
✅ خواص روزانه: چای بابونه موجب تمدد اعصاب و تسکین برانگیختگی‌های عصبی می‌باشد. طبق مطالعات منتشر شده در سال۲۰۱۲ که از سوی دانشگاه پزشکی پنسیلوانیا، بابونه اضطراب را از بین می‌برد و حتی علائم افسردگی‌های خفیف را کاهش می‌دهد.
خواص:
✅ عامل مؤثر در رفع اختلالات هاضمه.
✅ کاهش فشار خون.
✅مؤثر در رفع ناراحتی های زنانه.
✅التیام زخم ها.
✅ آرام بخش.
✅مؤثر برای معالجه زخم معده.
✅ مؤثر برای آرتروز و دردهای مفاصل.
✅ پیشگیری از عفونت ها.
✅تقویت سیستم دفاعی بدن.
منبع: نشریه پزشکی از سین سرطان تا سین سلامتی
Ravazadeh.com